☆4月度アロマヨガスケジュールのお知らせ☆

アロマオイルをふんだんに使った、大手スクールにはない、一人一人にポーズやマッサージのケアサポートのある独自レッスン。

◯体験 ワンレッスン60分 1000円

◯体験 3回レッスン  4000円

◯体験 マンツーマンレッスン60分 3000円

月曜  16:00  渋谷   腸ヨガ+マッサージ  50分

         19:45  新宿   MANA リラックス

火曜  19:45  渋谷   腸ヨガ+筋トレパワーヨガ  75分

水曜  16:00  渋谷   リラックス  50分

         

木曜  19:45  新宿  MANA パワーヨガ

土曜   9:00   渋谷  リラックス 50分

日曜   10:00  銀座  腸ヨガ+マッサージ 

           11:15            筋トレパワーヨガ    50分

●筋トレパワーヨガ

美脚、ヒップアップ、くびれ作りに特化したポーズを組み込んだ太陽礼拝。

+バンドを使い負荷をかけた筋力トレーニングの強度の高いレッスン。

引き締め、活力溢れるアロマオイルを使っていきます。

●腸ヨガマッサージ

ご自身でできるマッサージ法を組み込みながら、全身をほぐし、立ちポーズ無しの究極の癒しレッスン。

胃腸改善、血行促進のアロマオイルを使用します。

●リラックスヨガ

ほぐし、太陽礼拝の入ったスタンダートレッスン。

心を落ち着かせるグラウンディングのアロマオイルを使用します。

◯銀座Road to STAR

東京都中央区銀座8-7-8 GINZA 8ビル7階

◯渋谷道玄坂スタジオミッション

東京都渋谷区道玄坂2-10-12 新大宗ビル4号館

◯東新宿スタジオ

東京都新宿区新宿6-3-10 クレストビルB1F